Kraków ul. Józefa Kałuży 1, Godziny przyjęć: pn.-pt. 8.00-21.00

501 751 989

Usługi
Rehabilitacja
Zespół
Cennik
Działalność Naukowa
Blog
Pobierz
Kontakt

Umów wizytę Umów się

✕

Usługi
Rehabilitacja
Zespół
Cennik
Działalność Naukowa
Blog
Pobierz
Kontakt

© Sportoklinik 2026

Jak trenować ? Kiedy nasz organizm mówi sobie dosyć? odpowiada – Dr n.med. Paweł Skowronek

Posted on 5 maja 2021

Filmy

jak trenowac kiedy nasz organizm mowi sobie dosyc odpowiada dr n med pawel skowronek

WYSZUKAJ

Kategorie

Filmy
Medycyna sportowa
Porady
Rehabilitacja i fizjoterapia
Zabiegi operacyjne

Rejon ciała

Bark
Ręka
Biodro
Kolano
Stopa i staw skokowy

TAGI

ACL alloplastyka artroskopia artroskopia barku artroskopia kolana Back in Action Bark bieganie Biodro ból barku ból biodra bóle kolan Chondromalacja rzepki Chondromalacja rzepki leczenie haluksy ITBS jak biegać jak zacząć biegać Kolano kontuzja Leczenie uszkodzonej łąkotki medycyna sportowa paluch koślawy powięź powrót do sportu R.A.M.P. Rekonstrukcja więzadła ACL rozgrzewka rwa kulszowa skręcenie stawu skokowego sport staw barkowy staw biodrowy Stopa i staw skokowy trening uraz kolana urazy stawów usg usg ortopedyczne usg stawów Uszkodzenie łąkotki wkładki do butów zwyrodnienie stawów Łąkotki ścięgno Achillesa

Nie przegap

Medycyna sportowa

Po jakim czasie od rekonstrukcji ACL piłkarz jest gotowy na powrót do gry?

Urazy więzadła krzyżowego przedniego (ACL) należą najczęstszych kontuzji stawu kolanowego u piłkarzy. W zależności od ich zakresu, w celu przywrócenia sprawności kończyny, leczy się je zachowawczo lub zabiegowo. Istnieje przekonanie, że jedynym efektywnym sposobem leczenia tego schorzenia jest operacyjna rekonstrukcja więzadła. Zawodnika po zabiegu czeka jednak długa droga do osiągnięcia pełnej sprawności. Jak długo zajmuje okres regeneracji? Czy możliwy jest powrót do kondycji sprzed urazu?

Zobacz też:

Filmy

Jak należy zbiegać aby nie nabawić się kontuzji? Odpowiadają Łukasz Jarosz oraz dr Łukasz Dutka

Poprzedni artykuł

O czym myśli zwycięzca przed walką? Mistrzowskie rozmowy z Łukaszem Jaroszem

O czym myśli mistrz przed pojedynkiem? Poznaj najgłębsze przemyślenia Łukasza Jarosza w ekskluzywnej rozmowie o przygotowaniach do walki.

Następny artykuł

Jak unikać kontuzji wynikających z nieodpowiedniego treningu? dr n.med Paweł Skowronek

Kontuzje to częsty problem związany z nieodpowiednim treningiem. W tym artykule dr n. med. Paweł Skowronek omawia skuteczne metody...

Partnerzy

Cracowia.pl

cracovia-hokej

ctz2

Usługi
Rehabilitacja i fizjoterapia w Krakowie
Zespół
Działalność Naukowa
Kariera
Polityka prywatności
Kontakt

Specjalistyczny ośrodek ortopedii i traumatologii narządu ruchu
ul. Józefa Kałuży 1, 30-111 Kraków
Godziny przyjęć: pn.-pt. 8.00-21.00

© Sportoklinik 2018 - 2026